石家庄保安公司保安擒敌技术之基本肘法：

　　1.右横击肘

　　由实战姿态开始，右脚用力前蹬，左脚上前半步，同时身体掛收，向前发力，力达肘部，与胸平齐，左手回撤腹左侧，重心下降。

　　2.左横击肘d横击肘开始，右脚用力前蹬向前一步，向右转体，同氏左臂r屈肘，向前发力，力达肘部，右手回撤腹右侧。

　　3.右挑肘

　　实战姿态开始，右脚用力前蹬，左脚前上半步，同时上体右屈肘向上前方挑击，力达肘部，后脚脚跟抬起，身体上起，左臂回收左腹侧。

　　4.左挑肘

　　接右挑肘势，右步前上一步，同时上体右转，左臂屈肘向前方挑击，力达肘部，右手回收右腹侧。

　　5.左砸肘

　　格斗姿势开始，右脚向前上一步，右臂臂同时上举，身体重心快速下降，同时左臂屈肘下砸。

　　6.右砸肘

　　由格斗姿势开始，左脚向前上一步，左臂同时上举，身体重心快速下降，同时右臂屈肘下砸。

　　石家庄保安公司保安擒敌技术之基本肘法：

　　1.右横击肘

　　由实战姿态开始，右脚用力前蹬，左脚上前半步，同时身体掛收，向前发力，力达肘部，与胸平齐，左手回撤腹左侧，重心下降。

　　2.左横击肘d横击肘开始，右脚用力前蹬向前一步，向右转体，同氏左臂r屈肘，向前发力，力达肘部，右手回撤腹右侧。

　　3.右挑肘

　　实战姿态开始，右脚用力前蹬，左脚前上半步，同时上体右屈肘向上前方挑击，力达肘部，后脚脚跟抬起，身体上起，左臂回收左腹侧。

　　4.左挑肘

　　接右挑肘势，右步前上一步，同时上体右转，左臂屈肘向前方挑击，力达肘部，右手回收右腹侧。

　　5.左砸肘

　　格斗姿势开始，右脚向前上一步，右臂臂同时上举，身体重心快速下降，同时左臂屈肘下砸。

　　6.右砸肘

　　由格斗姿势开始，左脚向前上一步，左臂同时上举，身体重心快速下降，同时右臂屈肘下砸。

　　石家庄保安公司保安人员停止间队列动作要领：

　　l，立正

　　动作要领：两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开约60度;两腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩平齐，向后张;两臂自然下垂，手指并拢，自然微屈，拇指指尖贴于第二节，中指贴于裤缝;头正、颈直、口闭，下颌微收，两眼平视前方(见图5-3)。

　　2.稍息

　　动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心在右脚上。

　　3.跨立

　　动作要领：听到“跨立”的口令后，左脚向左跨出约一脚之，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间，两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手指并拢自然弯曲，手心向后(见图5-4)。

　　4.敬弃乙

　　动作要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角，手心向下，微向外张，手腕平直，右大臂略平，与两肩成一条线，同时注视受礼者(见图5一/;)

　　5.向左转要领：以左脚跟为轴，左脚跟与右脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向左转90度，重心落在左脚上，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。：转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

　　6.向右转

　　动作要领：以右脚跟为轴，右脚跟与左脚掌前部同时用力.使身体和脚一一致向右转90度，重心落在右脚上，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。：。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

　　，。向后转动作要领：以右脚跟为轴，右脚跟与左脚掌前部同时用力，身体和脚一致向后转180度，重心落在右脚上，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两胁匡挺直，上体保持立正姿势。

　　。脱帽与戴帽

　　作要领：听到“脱帽”口令后，双手捏帽沿或帽前端两，将帽摘下，置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐帽前端中央处，小臂略成水平，右手自然下垂(见图5--6)。听到“戴帽”的口令后，双手捏帽檐或帽前端两面侧，将帽迅速戴正。

　　9.整理着装

　　动作要领：双手从帽子开始，自上而下，逐项将衣着整理40仟要领：双手从帽子廾始，臼上丽卜，逐坝将衣着整差理态。

　　10. 坐下

　　作要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝上，上体保持正直。石家庄保安公司

　　1 1.蹲下

　　动作要领：右腿后退半步，臀部坐在右脚跟上，膝不着地，两手自然放在两膝上，上体保持正直(见图5-7)。

　　12. 齐立

　　动作要领：两腿蹬地迅速站起，右脚迅速靠拢左脚，上体保持立正姿势。